Psykolog för utlandsboende

Få snabb hjälp till balans i livet med resultatorienterad, skräddarsydd terapi, med tider 10-22 (CET)

Att bygga ett liv utomlands är berikande – och krävande. Oavsett om du kämpar med relationen, ensamheten, identiteten eller pressen att "ha det så bra", förtjänar du stöd på ditt modersmål av någon som verkligen förstår din situation.

Boka tid nu

Få personlig rådgivning

Stora beslut, långt hemifrån

Flytta hem eller stanna? Är jag där jag vill vara i livet eller vad är nästa steg dit? Mirja hjälper dig att se klart i svåra vägval och fatta beslut utifrån vad som kan passa just dig person. -Inte för att andra gör så - utan för att det passar dig.

Omgiven av folk, ändå ensam

Ytliga bekantskaper är underhållande men räcker inte till allt. Den djupa känslan av att tillhöra behövs också. Mirja hjälper dig bevara, fördjupa eller skapa nära relationer som gör att du känner dig hemma – oavsett var i världen du befinner dig.

Vanliga problem, ovanlig situation

En del av de problem du upplever som utlandssvensk kan vara problem du också hade mött i Sverige, men du är ofta mer utsatt utomlands. Hjälpande professioner kanske inte delar din kultur eller modersmål och ditt normala sociala nätverk är inte i närheten eller kanske inte ens i samma tidszon. Mirja har lång erfarenhet, både av att själv vara expat samt av att hjälpa andra expats med just den problematiken.

Varken här eller där

Att leva mellan två kulturer väcker frågor om vem du är och var du hör hemma. I det nya landet blir du aldrig en infödd och i Sverige går vännerna vidare med sina liv. Mirja hjälper dig att landa i dig själv – så att du kan känna dig hemma och trygg i din identitet oavsett vilket pass du håller i.

Meet Mirja

“En varm och empatisk terapeut med unik förståelse för psyket och hur det påverkas av våra upplevelser och erfarenheter”

"Det viktigaste är att känna förtroende för sin terapeut."
Mirja har mångårig erfarenhet av att bo och verka utomlands och har under 10+ år hjälpt utflyttade svenskar navigera livets komplexitet – relationsproblem, kulturkrockar, identitetsfrågor och ensamhet. Hon möter dig där du är, utan att döma, med lyhördhet och genuint engagemang.
Mirjas gedigna erfarenhet och professionella förhållningssätt ger dig stöd att utvecklas. För henne är det en självklarhet att finnas där under hela din resa, i den takt som känns rätt för dig.

Skriv en fråga till Mirja

Öppenhet

Analysförmåga

Respekt

Resultatorientering

Expat reset

I mer än 10 år har vi hjälpt svenskar finna harmoni utomlands

Nytt land med nya intryck och relationer är överväldigande och ibland förvirrande. Man behöver en djup förståelse för vad som verkligen påverkar det psykiska måendet för att ta medvetna val i rätt riktning. En psykolog med analysförmåga, kunskap och bred erfarenhet av att hjälpa utlandssvenskar kan hjälpa dig med exempelvis rotlöshet, ensamhet, relationsdynamik och upplevd press. Det är då livet utomlands kan bli det du en gång drömde om.

Visa priser

Personlig service

Har du fortfarande frågor?

Ibland räcker en hemsida inte till för att förmedla allt som vi vill ha sagt eller ge svar på. Vill du ha svar på någon fundering innan du bokar en tid, skicka ett meddelande till oss, så får du personlig service. Eller om du vill läsa mer om vad du kan få hjälp med eller hur terapin fungerar, har vi mer information här på sajten.

Skicka fråga

Jag vill läsa mer!

Vanliga frågor om terapi & psykolog för utlandsboende

Fungerar terapi online egentligen? Ja, vår erfarenhet är att onlineterapi har mycket god verkan. Många ser resultat redan efter ett fåtal samtal. Man skulle kunna tro att det är bättre att träffas i person, men det finns också stora fördelar att kunna ha samtalet från sitt hem eller annan trygg miljö. Det viktiga är att psykologen har förmåga att förstå din situation, hur ditt inre fungerar och hur du kan må som bäst i din situation. Det finns emellertid situationer då det inte är lämpligt. Vid självdestruktivitet, självmordstankar, missbruk samt våldsproblematik rekommenderar vi att man tar kontakt med en fysisk mottagning då det kräver andra insatser och resurser än onlineterapi kan erbjuda.
Hur fungerar terapi online? Hos oss bokar du ett videosamtal med psykologen och där får du möjlighet att berätta hur din situation ser ut och vad du önskar hjälp med. Det kan vara en gång eller flera gånger med visst mellanrum, beroende på vad som fungerar bäst för dig.
Hur hittar man en bra psykolog om man är utlandsboende? I vissa fall kan det finnas psykologer i din närhet, men många gånger är det bättre att hitta en erfaren psykolog online istället, t.ex hos PsykologOnline.
Är det viktigt att ha en svensktalande terapeut? Ja, vi bedömer det som ytterst viktigt att psykologen talar ens modersmål. Detta då det är viktigt att kunna förstå även detaljer och subtila skillnader i språket.
Rekommendation på psykolog? För dig som är utlandsboende rekommenderar vi starkt vår Mirja Johansson. Hon är förmodligen en av de mest erfarna online-psykologerna på planeten och har jobbat med samtalsterapi online sedan 2014. Mirja har själv lång erfarenhet av att bo utomlands och har hjälpt hundratals människor med självkänsla, relationssvårigheter och många, många andra bekymmer.