Category Archives: Svenska

Vanligt med social ångest

Det är ganska vanligt att man söker hjälp med sin ångest över att träffa andra människor. Konstigt nog tycks denna person ofta vara supersocial utåt. Mycket vänlig, välartikulerad och ofta också positiv. Vid första mötet är personen vanligtvis väldigt tillmötesgående och ger ett ganska säkert intryck. Men under ytan gömmer sig en...

Vad är Adhd

De flesta av oss har hört talas om Adhd - Attention Deficit Hyperactivity Disorder, i dagligt tal kallad Adhd. Det är inte så konstigt eftersom Adhd finns hos cirka två till fyra procent av den vuxna befolkningen. Mer uppseendeväckande är det då att trots att diagnosen är så vanlig är det ändå...

I det svenska samhället är stress och psykisk ohälsa av olika slag bland de mest förekommande hälsoproblemen. Alltfler upplever sig ha besvär med ängslan, oro, ångest och sömnbesvär. Dessa besvär har ökat i alla åldersgrupper under senare år. Ökningen har dock främst skett hos unga vuxna, speciellt bland yngre, korttidsutbildade kvinnor i åldern 16-24...